اول باید تعداد وعده های شیر کم کنی.
فاصله شیر و غذا باید ۲ ساعت حداقل باشه.(شیر مادر)
غذا رو بذار جلوی بچه خودش باهاش بازی کنه و کم کم بخوره. ریخت و پاش زیاد داره ولی در عوض ارتباط بهتری با غذا میسازه. دو هفته این کارو بکن بدون اینکه استرس به خودت و اون بدی. بهتر میشه احتمالا. غذاهایی درست کن بتونه خودش برداره. مثلا کوکو کتلت پنکیک فرنی غلیظ که با قاشق یکم بتونه برداره. لوبیا و سبزیجات خورشت میذارم جلوش خودش برداره.بینش خودت بهش غذا نده که فکر کنه خودش قدرت انتخاب داره.
کلا غذای بچه ها تو یکسالگی یکم بد میشه. مهم نیست.
و اینکه هر بچه ای خوراکش متفاوت هست. وعده های پسر من این طوری که دو سه تا قاشق غذاخوری پر جلوش میذارمخودش میخوره و میریزه. و همین سیرش میکنه.
زینک بهش بده روزانه پنج سی سی من نئوزینک میدم راضیم
بزار خودش بخوره اشتهاش باز میشه
یه دوره ای بدغذایی دارن تو هرسنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.