خانما کمک کنید من هر ماه ۳۰ روز پریود میشدم ولی این ماه ۲۸ روز اخه باید طبقکدام ماه روز تخمک گزارم هست اگه ۳۰ روزه باسه امروزه اگه ۲۸ باشه گزشته

بابد این ماه رو حساب کنی با ماه دیگ کاری نداشته باش، ۱۲ سیکلت رابطه داشته باش، اگر خیلی مطمئن نیستی کیت تخمک گذاری بگیر تا قبل از ساعت ۴ بعد از ظهر هر روز کیت بزن

اگه همیشه سی روز میشی ، طبق همون
حدودا روز ۱۲ تا ۱۴ پریود

هروقت پریود شدی و پریودی تموم شد
۵ روز بعد پاک شد یک شب درمیون اقدام کن
بدون استرس