خانوما چیکار کردین تا بچه سرش وارد لگن بشه دیروز معاینه شدم دکتر میگه پله برو تا سرش بیاد تو لگن
دراه حل دیگه ای دارین؟

۱۰ پاسخ

البته من این‌کارو نکردم یه مامایی میگف

رو مبل بشین بعدش ب حالت سجده سرتو بیار رو زمین ینی پاهات رو مبل سرتو تانزدیک زمین بیار پایین و دستاتو بیار زمین سپر کن

جارو نپتون بکش
پله نوردی
پیاده روی
اسکات
من وارد لگن شده ولی هنوز دو سانتم🥲

من شنیدم پیاده روی خوبه

اسکات

حرکت سجده و اسکات و گربه خیلی خوبه سرچ کن میاره گوگل

حرکت قورباغه هم خیلی خوبه نه اینکه بپری ها نمیدونم فکرکنم اسمش حرکت اردکیه اونو برو سربچه میاد تولگن

اسکات بزن

به منم همینو گفتن
و ماماهمراه گفت حرکت سجده رو خیلی کار کنم اسکات زیاد بزنم و پله بالا پایین شم

از یوتیوب حرکات ورزشی مربوط رو بگیر

مقالات مرتبط

تقویت ماهیچه های لگن در بارداری
تقویت ماهیچه های لگن در بارداری
تا چند بچه میتوان سزارین کرد؟
تا چند بچه میتوان سزارین کرد؟
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
معاینات پزشکی دوران بارداری
معاینه لگن در بارداری و معاینه واژینال در بارداری ضروری اس...

سوال های مرتبط

مامان جیگر💙 مامان جیگر💙 روزهای ابتدایی تولد
مامان قشنگا یه سوال
امکان داره سر جنینی که وارد لگن شده با معاینه غلط از لگن خارج بشه؟؟
آخه 10روز پیش دکتر معاینه کرد گفت سر بچم اومده تو لگن بعد گفت سرش عقبه با دستم آوردم جلو، از اون به بعد گفتن دیگه سرش توی لگن نیست و شناوره
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان فندوق🌰جان مامان فندوق🌰جان ۷ ماهگی
مامان های گل اومدم معاینه شدم میگن بچت بالاست من شکمم کلا امده پایین ۳۸هفته پنج روزمه چیکار کنم بچه سرش بیاد تو لگن ورزش پیادهروی اینارو دارم درد لگن هم منو از پا در اورده،ینی بچم میاد پایین سرش یا نه؟ بچه شما چند هفته سرش امد تو لگن؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نیکان مامان نیکان ۶ ماهگی
سلام خانوما
دیروز رفتم معاینه تحریکی شدم گف سرش تو لگن نیست.تجربه دارین که چجوری بیادتولگن؟از صبح کلی ورزش و پیاده روی کردم سختمم هست سنگینم.ازکجا بفهمم اومده سرش تولگن؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان علی🧸🩵 مامان علی🧸🩵 هفته چهلم بارداری
مامانا
پیش دو تا ماما رفتم
یکی میگه سر بچه تقریبا اومده تو لگن اون یکی میگه اصلا نزدیک لگنتم نشده😑
الان من چی کنم که سرش بیاد تو لگن😭
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آوین هامین مامان آوین هامین ۳ ماهگی
امروز ماما شکممو معاینه کرد میگه بچت اومده پایین و سرش رفته تو لگن
میگه وقتی سر بچه می‌ره تو لگن امکان داره دوهفته بعدش زایمان کنی
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان امیر حسین 💙 مامان امیر حسین 💙 ۱ ماهگی
سلام .خانما
من رفتم معاینه ی سانت ونیم رحمم باز بوده ،ولی گفتن سرش نیومده ت لگن .چکار کنم ک سرش بیاد ت لگن ؟؟؟؟؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان حسن مامان حسن ۲ ماهگی
سلام دیروز رفتم معاینه دکترم میگه سر بچه نیومده تو لگن دهانه رحمم بسته اس چیکار کنم بچه بیاد تو لگن بخدا دیه نمیکشم فق مخام زایمان کنم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان ریحان مامان ریحان ۱ ماهگی
بچه ای که سرش تو لگن نیومده ممکنه بچرخه؟از سفالیک بریچ بشه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نیلا خانوم🍓🌻 مامان نیلا خانوم🍓🌻 ۵ ماهگی
خانوما میشه بچه سرش بیاد تولگن بعد بتابه دوباره از لگن بیاد تو شکم؟؟ بریچم نشه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نینی مامان نینی روزهای ابتدایی تولد
بچه ها چیکار کنم سر بچه بیاد تو لگن؟
دکترگفت هنوز سرش نیومده تو لگن..شکمم خیلی بالاس،پیاده رویم میکنم تغییری نمیکنه که🤦🏻‍♀️
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان رادین مامان رادین ۲ ماهگی
خانوما اگر بچه سرش تو لگن باشه ۳۲هفته دیگ امکان نداره بریچ بشه ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان امیررضا مامان امیررضا ۳ ماهگی
خانوما من دیروز معاینه شدم دکتر گفت سر بچه قشنگ اومده تو لگن ولی دهانه رحمم بستس چیکارکنم زودتر باز بشه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان فرشته کوچولو مامان فرشته کوچولو ۵ ماهگی
سلام من 37 هفته معاینه لگن شدم و دکتر گفت لگنت خوبه و بچه سرش پایینه..به نظرتون زایمان راحت میشه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نفس وعسل مامان نفس وعسل ۳ ماهگی
کیا تو ۳۵وهفته بچشون سرش تو لگن اومده؟زایمان کردین؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهرسانا مامان مهرسانا ۳ ماهگی
سلام خانوما من دارم۴۰هفته میشم ولی نه دردی نه انقباضی
میگن سر بچه تو لگن نیومده که بخاد فشار بیاد به دهانه رحم و باز شم
کسی میدونه چیکار کنم که سرش بیاد تو لگن؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر