سلام مامانا
شما چه مکمل آهنی استفاده میکنید؟

ففول.

ویتامین دی
اکتی ناتال
فروفورت دئودنال

اول فروفورت میخوردم الان ففول یدونه قبل شام

ففول

سلام فرو_دین

سیدرال میخورم اصلا عوارض گوارشی نداره

منم فلیپ سی

آیروویت

سلام فرو دین

ففول

فرفروت

ففول

آیرون فورت عالیه از فروفورت ۲۰ میلی گرم بیشتر اهن داره فروفورت ۸۰میلیگرم داره ایرون فورت ۱۰۰ میلی گرم یبوست و دل درد و هیچ عارضه گوارشی هم نمیده من استفاده می‌کنم

ففول

من کمبود وزن داشتم هم هفته تو بودم یع قرص اهن داد اشتهام خیلی بازکرد داشتم اضافه وزن میگرفتم عوضش کردم

کم اشتهایی یا اشتها مشکل نداری