سلام مامانا🙋‍♀️
ی سوال من الان ۱۵ روزه اشتهام کور شده ب نظرتون چیکار کنم
منیکه یهو ۶ وعده غذا و ۳ وعده میان وعده توپ میخوردم
الان ی وعده غذام شده
نگرانم بچم وزن نگیره تو این ماه که موقعه وزن گرفتنشه😔😔😔😔

بچه وزن خودشو میگیره نگران نباش.خودت لاغرمیشی

منم همینجور شدم گلم فقط سعی کن همون کم هم میخوری ی چیز مقوی بخوری مثلا من صبح ها تخم مرغ آبپز میخورم یا شب آبگوشت یا مثلاً گردو صبح ها میخورم میان وعده میوه گرچه کم میخورم ولی سعی میکنم چیزای مقوی بخورم

به دکترت بگو خب عزیزم
اون یه وعده ای که میخوری چیز مقوی بخوری گوشت و کباب و..

منم اشتهام کور شده دقیقا مثل اولا شدم خیلی میترسم بچم وزن نگیره تقریبا کل روز گشنه ام