۳ پاسخ

سلام گلم طبیعتاً بعد هر وعده غذایی
بعد هر فعالیتی مث پیادروی اینا باید ۴.۵ تا تکون بخوره
البته خب خیلی وقتا خوابن و تکون نمیخورن.
درگیر چندتاش نباش اگه میبینی مث همیش و تکون میخوره خیالت راحت باشه

دکتر من گفت یک ساعت بعد از غذا ۴حرکت داشته باشه کافیه

گلم ۱۰ حرکت کافیه بیشترم شد بهتره

سوال های مرتبط