سلام خانما من تو دو هفته ۴ کیلو اضاف کردم چیکار کنم ک وزنم کم بشه؟یا حداقل اضاف نشه دکتر گفته خوب نیست مسمومیت بارداری میاره

ورم هم داری

الان وزنت چقدره؟؟ من بارداری اولم خیلی وزن زیاد کردم دکتر همیشه می‌گفت خیلی زیاده و تنقلات هم زیاد میخوردم..این بارداریم شیرینی و تنقلات علاقه ندارم خیلی کم خوردم و برنج هم کم میخورم سس و سیب زمینی خیلی کم می‌خورم وزن خوبه نرماله باید رعایت کنی عزیزم

ازمایش دادی؟دفع پروتئین

رعایت کن شیرینی و تنقلات نخور کلا
مصرف برنجتم کمتر کن سعی کن بیشتر چیزا پروتيینی بخوری

آزمایش دفع پروتئین بده