سلام خانما قرص کلسیم رو چ وقت بخوریم؟؟دکتر برای من کالمرز نوشته چند نوعه

سلام ۲۵هفته و۶روز وزن جنین۷۸۰خوبه یاضعیفه

ممنون عزیزم حالا کلسیم رو با دی بخورم یا نه؟؟ چون دیروز گرفتم‌منتظر بودم کسی راهنماییم کنه تا بخورم

بعد ناهار وقتایی ک کلسیم میخوری ویتامین د نخور

قرص کلسیم باید با ویتامین دی خورده بشه که جذب بشه ویتامین دی هم همراه ناهار. کلسیم دقیق بعد ناهار. اینطور بما گفتن گلم

من صبحا حالم بده میشه بعد نهار بخورمم؟؟

با غذاهای گوشتی و پروتئینی نخور .صب بخور بعد صبونه که اکثرا لبنیاتی

چند نوع هست رو نمیدونم کلی. قرص کلسیم با شکم پر اصولا بعداز ناهار میگن خورده بشه