خانم های باردار برای گرمی بدنمون چی بهتره و اینکه نمیتونم فلفل ودارچین و...تو غذا بخورم کهیر میزنم لطفاً راهنماییم کنید

گوشت گوسفند گرمیه. سیب زمینی و مرغ و ماهی سردی. برنج سردی. زنجبیل گرمی. آویشن گرمی. نعنا گرمی. شاسپران گرمی. گرده گل گرمی. گل محمدی گرمی. کهلیوتی گرمی. اینارو تو چایی بریز. بزرک بخور حلواشو. یا با دوشاب. گردو گرمی.
داری تو ی منطقه ای زندگی میکنی ک بعلت سردی هوا مردم بهترین گرمیجات میخورن. چایی تو با خرما بخور و مویز. مویز هم عالیه روزانه 21دونه مویز بخور

من ک دارچین میخورم‌مییمرم براش تو همه غذاهامم هست