سلام آبجیا.یک زن ک جواب نمیدن....من ۳۸هفتم و از۳۴هفتگی رحمم ی سانت بازه بارداری دوممه.الان پیاده روی کنم یا ن؟

۲ پاسخ

اره دیگه شروع کن

پیاده روی هر وقت شروع کنی ضرر نداره من از اول بارداریم هر روز پیاده روی کردم.
انقد درگیر وقتش نباش شروع کن فقط به خودت فشار نیار..اروم راه برو و از مسافت کم شروع کن.اگر دیدی خیلی زود خسته میشی دو بار در روز کوتاه پیاده روی کن

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن

سوال های مرتبط

مامان ماندانا💖 مامان ماندانا💖 ۲ ماهگی
مامانا من دو سانت دهانه رحمم بازه ..ورزش میکنم پیاده روی میکنم ی راهی ک زودتر دردام شروع بشه میگید
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان ترنم مامان ترنم ۶ ماهگی
الان دهانه رحمم دو سانت بازه . بنظرتون روزی چن ساعت پیاده روی کنم ک زود تر باز شه و دیگه چیکار کنم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان عسل مامان عسل ۴ ماهگی
رفتم زایشگاه گفتن ک رحمت ی سانت بازه باید پیاده روی برو
16 رفتی معاینه همینه ی سانت هیچی تغیری نکردی
چ کنم
مامان عسل مامان عسل ۴ ماهگی
رحمم ی سانت نیم بازه چ کنم ک بیشتر باز بشه
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان ایلیا مامان ایلیا ۴ ماهگی
شکمم سفت شده دور کمرم و اطراف نافم درد میکنه اومدم پیاده روی ممکنه شروع دردای زایمان باشع؟ ۳ سانت بازه رحمم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان مامان تو دلیم مامان مامان تو دلیم هفته سی‌ونهم بارداری
همه هفته های من روزی چند ساعت پیاده روی میکنید؟دهانه رحمم یه سانت بازه ولی گفت کلفته شیاف گل مغربی هر ۶ ساعت بزارم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان پریا مامان پریا ۱ ماهگی
خانوما.من ۳۷ هفته و ۲ روزم،دهانه رحمم ۱ سانت باز شده،سر بچه ام اومده تو لگن،بنظرتون تا آخر هفته بیشتر میشه؟پیاده روی کنم یا ن ممکنه که با پیاده روی خطرناک باشع؟
پریروز رفتم بیمارستان ۱ سانت باز شده بود
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دومین بچه قشنگم مامان دومین بچه قشنگم ۴ ماهگی
تاپیک قبلیمو جواب میدین 🥺 یک سانت بازه دهانه رحمم نگرانم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان شایان مامان شایان ۳ ماهگی
سلام من ۴ روزه دهانه ی رحمم ۲ سانت بازه و تو این ۴ روز دردم دارم نمیدونم چیکار کنم دهانه ی رحمم بیشتر باز بشه
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان شاهان👶 مامان شاهان👶 ۵ ماهگی
مامانا درد دارم رفتم بیمارستان بستریم نکردن گفت باید ۴سانت باز بشه دهانه رحم برا من ی سانت بازه پیاده روی هم کردم اسکات هم زدم دگ چیکار کنم دردام شدید تر بشه دهانه رحمم باز بشه؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نفس مامان نفس ۱ ماهگی
سلام من دهانه رحمم یک سانت بازه و قراره 18زایمان کنم چیکار کنم مه دهانه رحمم باز تر بشه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان لیانا مامان لیانا روزهای ابتدایی تولد
رفتم بیمارستان معاینه شدم فقط ی سانت بازه دهانه رحمم😬
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان زینب مامان زینب ۵ ماهگی
سلام من بارداری اولمه و ٣٦ هفته باردارم و ٢ سانت دهانه رحمم بازه تقريباچقدر دیگه زایمان میکنم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان محمد رضا مامان محمد رضا ۱ ماهگی
من الان باید در حال پیاده روی و ورزش باشم ولی دراز کش افتادم.چرا ؟چون تاندون پام‌کشیده شده نباید روش فشار بیاد.دهانه رحمم یک سانت بازه بنظرتون زایمانم سخت میشه؟🥲
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فاطمه نورا مامان فاطمه نورا ۲ ماهگی
خانوما دو یا سه سانت بازه دهانه رحمم چه کنم بیشتر بشه دردم بگیره ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر