سلام مامانای گل
چندروزه شبها خیلی گرسنهام میشه معمولا ۱۲ببعد اشکال نداره غدا بخورم یا بمونم تا صبح ؟

منم نصف شبا کلا دم یخچالم
شیر و خرما
میوه
بادوم
ولی حسابی چاق شدم🙄🫡🙈

نه چرا تا صبح بمونی .باید بخور اما یهوچیز سبک که رو دلت نشینه‌ .

سلام گلم ازنظر من غذا نخوری نصف شبی بهتره اینجوری هم معدت ازیت نمیکنه هم خودت راحتتری میخوابی میدونم گشنته ولی بجای غذا الان اگر دردسترست خرما بیسکوییت داری بخور البته اگر قند نداری یا میوه بخور

بخور عزیزم طبیعیه منم میخورم اسمشم گذاشتم راند دوم غذا😂😂

نه عزیزم چه اشکالی داره. من همیشه سه، چهار صبح گرسنه ام میشه حتما یه خرما، یه موز کوچیک یا یه چیزی میخورم که بتونم بخوابم. سنگین نخور فقط

مگه میشه گرسنه بمونی؟اصلا چرا گرسنه بمونی؟
بخورحتما

هر وقت گرسنت میشه هر چیزی که دلت میخواد وبخور،فقط تو نیستی که گرسنته عزیزم،بچه احتیاج داره

منم همینم این ساعت خوابم باشم از گشنگی بیدار میشم یچیز میخورم

من میخورم

نه بخور غذا