کی بیداره میگم شما هم از الان به فکر اینین که بعد زایمان چطور به وزن سابق برگردین؟ب

صدای منو از بعد زایمان میشنوی! برگشتم به وزن قبل نگران نباش

من وزنم رفته بالا ولی به ظاهر معلوم نیست بیشتر شکم زدم چون بچه ام پسرمه پهن نشدم

سلام من الان اصلاکاری به چاقی ندارم فقط توفکرزایمان هستم وموی بدنم سیخ میشه

من اصلا بهش فکر نمی‌کنم.

نه فکرش نیستم چون تو بارداری اولم سریع وزنم برگشت

من ک اصن وزنی ندارم همش با بچه 55کیلوام😁

منی ک وزنم خیلی کم بالا رفته

با ورزش و‌تغذیه درست و شیر دهی برمیگرده

من وزن اضافه نکردم ولی پوستم اینقدررر زشت و سیاه شده حالم از خودم به هم میخوره نمیدونم بعد از زایمان چجوری میتونم پوستمو درست کنم تمامه فکر و ذهنم شده همین

نه من بفکر اینم چطور تعبیر نکنم 😅😅😅😅😅😁😁😁😁😁😁

من بارداری قبلیم ۵کیلو اضاف کردم دوهفته بعد زایمان دیدم ۱۵کیلو کم کردم 😂خیلی خوب بود برامنی ک خودم از قبل اضافه وزن داشتک

آرههه...

من ۳۰تا اضافه کرده بودم الان۱۰تاش رفته بعد زایمان
مابقیشم با ی رژیم اصولی کم میکنم انشاالله

اره منم فکرم درگیره ،

شیر خودتو بده تو کاهش وزنت خیلی تاثیر داره
حتی ورزش نکنی و رژیمم نگیری مثل قبلت میشی نگران نباش