پیاده روی نکن الان زوده که هفته ۳۵ به بعد پیاده روی کن ....منکه تا سر کوچمونم نمیتونم راه برم دل درد میگیرم
زیادپیاده روی نکن درحد یه ربع
بیشتر نشه
پیاده روی نکن من دکترم گفت درد داشتی نرو پیاده روی
اشکال نداره عضلاتت خسته میشن آخه وزن ات بالاتر رفته و فشارمیاره بهشون . درحد نیم ساعت پیاده روی کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.