سلام دوستان من که تو هفته پنجم هستم چیا بخورم برای رشد قلب و مغز جنین مفید باشه خیلی هم احساس ضعف دارم راستی جیگر سیاه گوسفند بخورم ضرر داره

من شیر و خرما میخورم هر رور

خرما هم در حد روزی دوتا دونه گلم چون بازم گرمیه

خرما روزی تا ۷ تا میتونی بخوری برای تشکیل قلب خیلی خوبه

جگر ضرر داره برای تشکیل قلب میوه به زیاد بخور برای من چون فصلش نبود مرباشو مصرف میکردم

بله جیگر هاوی ویتامین A زیاده و ویتامین A یکی از دلایل سقط جنینه

لوبیا و لپه واسه قلب خیلی خوبه

جگر از ممنوعیات بارداری هست!!!

من شنیدم جگر سنگین نباید بخوری کلا هرچی میخوای بخوری راجبش سرج کن من همین کارو میکنم

جگر اب هویج اناناس ادویه نخور

شیر خرما مغزیجات بخور نه جیگر نخور

جگر خطرناکه دختر،، میخای نی نی رو بکشی،، همون فولیک اسید و ویتامین دی روزانه خوبه،