مامانا من همیشه میرفتم دکتر چکاب می‌کرد فشارم روی ۱۲بود این بار رفتم ۱۳شد بعد دکتر برام آزمایش فشار نوشته کسی تاحالا انجام داده ولی مشکلی نداشته باشه؟

منم خیلی اینجوری میشدم ولی هیچ آزمایشی ندادم نمک و شوریجات کمتر می‌خوردم استرس هم نمی‌رفتم خوب میشد

ن بابا چ اشکالی ی چیز. خوردی رفته بالا ماله من همیشه از ۱۰ تا ۱۴ بود

تو فروشگاها نمک طبیعی بگیر مثل نمک دریا یا نمک کوه و ب مقدار کم استفاده کن یا کلا قطع کن

فشار بالا تو بارداری هست من خودم قبل بارداری همیشه ۹ بودم الان ۱۲ شده (فقط باید مراعات کرد نمک زیاد مصرف نشه)

من که همیشه ۱۰ یا ۱۱ بود دیشب ۱۴ونیم امروزم ۱۳

عزیزم اگ‌نمک مصرف میکنی قطع کن جبوباتم نخور