خانما کسی بوده با تنبلی تخمدان باردار بشه من یکسالو نیمه نتیجه ای نگرفتم🥺

البته رژیم هم بی تاثیر نبود. قندو چربی و حذف کردم و رحمم گرم نگه داشتم.

آره عزیزم تنها راهش اینه بری باشگاه ورزش کنی. من یکسال و نیم اقدام بودم ولی 3 ماه قبل بارداریم رفتم باشگاه نتیجه گرفتم سریع

من بعد یکسال نتیجه گرفتم

ورزش کن روزی نیم ساعت پیاده روی یا بیست دقیقه رقص ،قند مصنوعی و شکر رو کلا حذف کن ،تو دوران پریود سردیجات بزار کنار ،صبحا دوسین بخور و شبا شکمت با روغن سیاهدانه ماساژ بده تا ده روز قبل پریود بعدیت ،

بله من دارم پارسال باردارشدم ولی ب دلیلی دیگ ای سقط شد

من قبلا داشتم بعد ۹ اقدام باردار شدم ولی چون سه قلو بودن رحمم نتونست تحمل کنه تو ۱۸هفتگی سقط شدن...... بعد بارداری تنبلی تخمدان از بین میره......منم بعد چهار ماه اقدام کردم. اولین بار باردار شدم

الان دوباره اقدامم

منم🤦‍♀️🤦‍♀️