خانما کیا تخم مرغ اب پز میخورن تو بارداری چند تا می‌خورید در هفته وزرده شو یا سفیده

یک روز درمیون دوتا

نمیتونم بخور آبپز،ولی نیمرو هفته ایی یکی دوبار میخورم

یدونه هرروز

هفته ای ۳ الی ۴ بار ولی همش آب‌پز نمیکنم بعضی وقتا نیمرو

کلا تخم مرغ آب پز برای بچه و مامان عالیه

روزی یه عدد البته من برای عصرونه میخورم همراه با هویج و گردو بادام

من شیش ماهه تخم مرغ نخوردم بدم میاد 🥲

من یه روز در میون 🤢🤮

والا من خرروز صبح یه دونه میخورم

منم تقریبا شاید۵روز هفته رو تخم مرغ میخورم هم ابپز هم نیمرو
امروز۲تا آبپز خوردم

خیلی عالیه حتی هرروز یدونه بخور مشکلی نداره

من یه روز در میون دوتا یه روز نیمرو یه روز اب پز بله زرده و سفیده رو باهم میخورم زرده هوشو زیاد میکنه سفیده پروتئین داره

من روزی یدونه صبونه میخورم زرده سفیده باهم واسه وزن گیری بچه اینقد عالیه

ابپز نه صبحونه نیمرو میکنم میخورم

منم میخورم آب پز نیمرور نمیتونم اوق میزنم

برای وزن گیری جنین خیلی خوبه ...یدونه کامل بخور هر روز یکی

من امروز خوردم ولی آب‌پز زیاد دوس ندارم هفته دوبار تخم مرغ میخورم

کلا تو بارداری یک بار خوردم