سلتم . من برا یبوستم روغن زیتون مجبورم زیاد بخورم ، ضرر نداره؟

انجیر که الانم فصلشه عالیه وروغن زیتونو یه قاشق رو غذات بخور یاتو غذا و سالاد بریز

خیلیم عالیه برا زیبایی جنین

ن عالیم هست چون چربی سالم و لازمه‌‌

روغن زیتون ک نمیدونم ولی بعید میدونم صرر داشته باشه..بریز روی سالاد بخور سالاد کاهو و..خودش اسهال اوره..کره هم خوبه بخوری