من ک اصلا نمیشمارم همین ک حرکت کنه کافیه
نشمر بنظرم
چون اگه یکروز کمتر تکون بخوره استرس میگیری
همین تکون بخوره کافیه
دکترم به من گفت در طول روز ده تا حرکت کافیه
ازامروزشرپع کن بعدهروعده غذایی 4تاحرکت کافی ولی من نمیشمرم در طول روز حرکت داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.