سلام مامانا امیدوارم همگی خوب باشید
مامانا من اصلا شبا خواب راحت ندارم چون همیشه به شکم میخوابیدم الان همین ک میخوام به پهلو بخوابم انگار یه تیکه سنگ تو پهلومه خیلی اذیت میشم شماهم اینطوری میشید؟راه حلی دارید؟

سلام عزیزم. بالشت باید استفاده کنی برای زیر شکمت و لای پات.
و اینکه کلا خوابیدن تو بارداری به راحتی خوابیدن قبل از باراداری نیست

منم خیلی عذاب میکشم عزیزم ولی یه کاری رو انجام میدم یکمی راحت ترم ببین کنار دیوار بخواب یه بالشت هم به دیوار تکیه بده بعد جوری پشتتو بچسبون به دیوار که انگار بهش تکیه دادی و به پهلو بخواب ، جلوتم یدونه بالشت بذار ، اینجوری جات کیپ میشه و جای تکون‌خوردن نداری و راحت تر به پهلو دووم میاری☺️