یه سوال چرا نباید به پشت بخوابیم من اصلا عادت ب پهلو ندارم خیلی ، اذیت میشم خیلی حتما باید ب پشت بخوابم خوابم ببره

زوده فعلا منم هنوزمیخابم طاق باز اماپاهاموجم میکنم

باعث افت فشار میشه.. و خون رسانی ب جنین کم میشه خیلی خطرناکه دور از جون باعث مرگ جنین میشه

منظورت از پشت بخوابم یعنی طاق بازه ؟،،

من ک دمر میخوابم چی فکر کنم له میشه 😁

چون وزن جنین و شکمت میفته روی رگ های اصلی خونرسانی و خونرسانی رو ضعیف میکنه روزانه در حد یه ربع میتونی فقط به پشت بخوابی از الان خودتو عادت بده به پهلو خوابیدن

مجبوری ک عادت کنی بعد از بیست هفته روی کمر خوابیدن باعث میشه خونرسانی به جنین خوب انجام نشه و خطرناکه

تا هفته ۲۰ وقت داری به پشت بخوابی بعد اون نه …