بلال خوب
کاچی پر از دارو دواس برات خوب نیس
سعی کن چیزای کبابی زیاد مصرف کنی اونم برا وزن خوبه
اخرشی دیگه زمان زیاد ک نداری یهو وزن بگیره 😅
ولی حلیم و چیزای پروتئینی خوب وزن میدن
گوشت مرغ
شیر تخم مرغ
لیدی میل بخر از دارو خونه بخور برا وزن دهی عالی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.