مامانا اسفناج و ماست رو چطور درست کنم؟
شستنش با نمک کافیه؟
چون مایع ماده شیمیاییه من نمیزنم به سبزی اینا مایع ظرفشویی

نمک و سرکه ضد عفونی کن

اسفناج بریز تک قابلمه خودش آب میوفته،اب نریز

بعدم اگه واسه اهنش میخای بخوری ماست نریز حیفه

اره خوب بشور بپز

اسفناجو له کوینه گیرهاورد؟؟؟

بشور بزار بخار پز شه قشنگ یه مقدار جدا کن اگه واسه بورانی میخوای بزار سرد شه بکوب لهش کن یکم سیر رنده شده بهش اضافه کن و ماست قاطی کن عالی میشه

اره کافیه
من ضدعفونی کننده سبزیجات کلا میزنم به میوه و سبزیجات

من که فقط با اب میشورم
اگه بورانی میخوای درست کنی
اسفناجو بزار بپزه وقتی پخت بریز تو ظرف ماست بزن نمک و فلفل و ... بعد هم نوش جان البته سرد بشه خوشمزه تره

اسفناج آهن داره اگه برای فایده اش میخوری با ماست نخور

ما اسفناجو می‌ریزیم توی قابلمه و کم می‌کنیم خودش آب می‌ندازه و یه ذره پخته می‌شه بعد با نمک به ماست قاطی می‌کنیم

اره گلم کافیه

اره کافیه