مامانا من ۲ ماه و ۱۹ روزه زایمان کردم تو بارداری استراحت مطلق بودم وزنم خیلی رفت بالا شدم ۱۰۷ کیلو الان ۹۳ کیلوم وزن قبل بارداریم ۸۲ کیلو بود ممکن باز کم کنم خیلی ناراحتم که انقد چاقم 🤕شیر خودمم نمیخوره بچم شیر خشک میدم چون میگن با شیر دادن لاغر میشم

۴ پاسخ

رژیم بگیر عزیزم و شروع کن پیاده روی

منم هنوز وزن کم نکردم همه میگن زوده عجله نکن وزنت میاد پایین منم شیر خشک میدم

والا من که شیر خودمو میدم اصلا لاغر نشدم
بنظرم رژیم و ورزش رو شروع کن

اره بابا کم‌میشه. نگران نباش

مقالات مرتبط

تغذیه تکمیلی با شیر خشک
تغذیه تکمیلی با شیر خشک | موارد و نحوه مصرف آن
مراحل تهیه شیر خشک
طرز تهیه شیر خشک در منزل - 6 مرحله تهیه شیر خشک
تفاوت شیر خشک با شیر مادر
8 تفاوت شیر مادر با شیر خشک که نمیدانید!
کمبود شیر مادر
11 علت کم شدن شیر مادر + علائم کم بودن شیر مادر

سوال های مرتبط

مامان جان مادر 💖👶🏻 مامان جان مادر 💖👶🏻 ۳ ماهگی
خانما‌تو شیردهی‌چیکار کنم لاغر شم😔 دوماه و ده‌روزه زایمان کردم‌ شیر خودمم میدم یا رژیم فستینگ تو 20 روز دو کیلو بزور کم شدم‌
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان هستی خانم مامان هستی خانم ۳ ماهگی
آقا من بعد از زایمان توی این دوماه حدودا ۱۵ کیلو کم کردم 🫣🤪 قبل بارداری ۷۰ کیلو بودم و موقع بارداری به ۹۰ رسیدم 🥴😂 الان ۵ کیلو دیگه باید کم کنم تا به وزن ایده آل برسم ، خیلی خوب لاغر شدم الان مشکل اصلی که دارم سینه هامه خیلی بزرگ شدن (شیر خودمو میدم به بچه ام)راهی نیست کوچیک بشه؟؟😬
شما چی رسیدید به وزنی که میخواستید😍
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان شاهان مامان شاهان ۴ ماهگی
سلام مامانها عصرتون بخیر
بعد زایمان حدودا چند کیلو کم کردید؟
من ۸۰ روزه زایمان طبیعی کردم، تا الان ۱۵ کیلو کم کردم، ۴ کیلو دیگه کم کنم میرسم به وزن قبل بارداریم ...‌ شما تو چند وقت رسیدین به وزن قبل بارداریتون؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان 🩷ماهلین🩷 مامان 🩷ماهلین🩷 ۲ ماهگی
۵۵ روزه زایمان کردم ولی فقط ۶ کیلو کم کردم ۷۵ بودم آخر بارداری ،۵ روز پیش وزن کردم همون ۶۹ شدم ،پس چرا لاغر نمیشم ؟😩شلوارام هنوز اندازم نیستن
شیر خودمو هم میدم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان هانا و هامین💙 مامان هانا و هامین💙 ۵ ماهگی
بچه ها من بعد زایمان وزنم رفته بالا شدم ۷۴ کیلو قدم ۱۶۲😩🤦‍♀️ چیکار کنم تا عید کم کنم؟ شیر خودم + شیرخشک میدم بچم...خیلی ضعف میکنم اصلا هم شیرم تپل کننده نیست. هرچی میخورم جذب بدن خودم میشه...
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آرن مامان آرن ۵ ماهگی
خانما من شیر خودمو میدم بچم خیلی لاغر شدم چیا بخورم وزنم بره بالا
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان کارن مامان کارن ۵ ماهگی
خانما چکار کنیم تو شیردهی لاغر بشیم ؟ من قبل زایمان ۴ کیلو اضافه کرده بودم خوشحال بودم ک تو شیردهی هم لاغر میشم ولی تو شیردهی وزنم کم نشده
مامان ماهلین 🌙 مامان ماهلین 🌙 ۳ ماهگی
مامانا میگم من آخرین ماه بارداری ۸۲ کیلو بودم امروز خودمو وزن کردم ۸۱ بودم یعنی من اصلا فرقی نکردم خودم حس میکنم کم کردم
ولی تو بهداشت ۸۱ بودم 😐
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان امیر علی مامان امیر علی ۴ ماهگی
کیا تو شیر دهی چاق شدن ؟ من همش ۲ ماه و نیم شیر دادم اونم بچم همش جیغ میزد و گشنه بود چون اصلا شیر نداشتم خودمم نمیدونستم دیگه الان کلا شیر خشک میخوره، مامانم بیچارم کرده بود هی میگفت بخور کلا خانواده منم الان حدود ۶ کیلو اضافه کردم ، به حدی ناراحتم دارم دق میکنم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان الوچه مامان الوچه ۴ ماهگی
سلام عزیزان من با اینکه بچم خیلی شیر میخوره و رژیم دارم بعد سه ماه فقط ۱۷ کیلو کم کردم حسابی ناامیدم چیکار کنم لاِغر بشم
مامان یک کوچلو مامان یک کوچلو ۵ ماهگی
امروز ۴ روزه رژیم گرفتم چون قبل اینکه بخوام غذا میان وعده چیزی بخورم یکی دو لیوان اب مبخورم اصلا احساس گشنگی نمیکنم اذیت نمیشه😂فقط دلم همش چیپس پفک مخواد ۲ کیلو کم کردم🤦🏼‍♀️قبل بارداریم میخواستم چند کیلو از وزنم کم کنم همین رژیمو گرفته بودم ماهی ۴ کیلو کم میکردم این دفعه ۴ روزه دو کیلو کم شدم نمیدونم چرا نمیدونم چون چاقی زایمانمع همینجوری میریزع
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ماهان مامان ماهان ۴ ماهگی
ببخشید یه سوال چطوری بعد زایمان وزنم کم کنم بچه ام شیر خشک میخوره ۸ کیلو اضافه وزن دارم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آیسل❤🤰🧿 مامان آیسل❤🤰🧿 ۶ ماهگی
سلام خانوما ببخشید ی سوال کوچولو های شما تو سه ماه نیم چند کیلو بودن؟ دختر من خیلی کمبود وزن داره ۱۶ میشه چهار ماه ولی ۵ کیلو نیم بود حالا لباس اینا تنش بود شیر خشکم میدم نان یک شیر خودمم چرب نیس اصلا چیکار کنم وزن بگیره ناراحت شدم وزنشو دیدم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نخودچه مامان نخودچه ۳ ماهگی
سلام بچها من بچم دوماهشه از وقتی به دنیا اومده هم شیر خودم میخورد هم شیر خشک اما چند روزه که دیگ شیرخشک نمیخوره خیلی ناراحتم چون لاغره زیاد وزن نداره ۵۲۰۰وزنشه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان رقیه مامان رقیه ۵ ماهگی
مامانا وزن بچم تولد ۳ کیلو بود الان که دوماهشه ۵ کیلو شده کم نیس؟ به خود دکتر گفتم براش شیرخشک بده گیگوز داد دیشب هرکار کردم نخورد اخرشم سینه خودمو گرفت
برا گریه شبهاشم که شیر نمیخوره میگفت بازیگوشه یعنی انقدر بازیگوشه که گشنگی به خودش بده
مشاهده ۳ پاسخ دیگر