سلام مامانا من دیشب رفتم پیاده روی و شیاف گل مغربی هم گذاشتم از دیشب دردام فرق کرده ولی تازه رفتم دکتر گفت دهانه رحمت بستس چیکا کنم☹️

سلام من سرکلاژ بودم و شیاف پروژسترون استفاده میکردم اما خودسرانه از وقتی وارد ماه نهم شدم شیاف استفاده نکردم
دیروز رفتم بخیه ها رو باز کردم و به دکترگفتم
گفت خوب کاری کردی قطعش کردی و فعلا دهانه رحمم یک سانت باز شده

حرکت پله به نظرم خیلی تاثیر داشته باشه چون خیلی سخته 😂

ورزش کن. به ما گفتن حرکت اسکات و گربه و پله رو تو خونه انجام بدید. رابطه جنسی هم که میگن خوبه. تخم شربتی و خاکشیر هم میگن باز میکنه دهانه رحم

دوش آب گرم بگیر.ماساژ .اسکات بزن زیر دوش.رابطه عمیق
نمی‌دونم این بچها چرا همه تا۴۰هفته نمیان جدیدا جاخوش کردن.از آخر باید آمپول فشارزد🥴😩