من دیگه کم آوردم موندم صبحانه دیگه چی بدم مهراد لبنیات که اصلا نمیخوره فقط تخم مرغ سرخ شده میخوره که اونم نمیشه هرروز بدم اوتمیل و فرنی این چیزاروهم ک نمیخوره واااای دیگه نمیکشم

چهار شیره بده با کره بزن روی نون تست
کره مربا با نون تست بده
پنیر خامه با گردو
تخم مرغ آپز
خامه عسلی
تخم مرغ درست کن با گوجه بده بهش
من همه میدم

تخم مرغ هم خوبه که هر روز بخوره فقط با کره سرخش کن سالم باشه

یا چای خیلی کم رنگ بریز توش نون تلیت کن با پنیر بده اینو هم بچه ها دوست دارن

سیب زمینی آب‌پز بده. حلیم بهش بده

پنکیک درست کن هم لبنیات داره هم تخم مرغ من تیکه تیکه میکنم خیلی کم میزنم تو شکلات صبحانه بهش میدم دوست داره میخوره