مولتی ویتامین خوب سراغ دارین ک بدنم قوی بشه ماه دیگه میخام اقدام کنم

فولیک اسید و ویتامین دی و ویتامین ای

امگا۳ حتما بخور هفته ای دو تا
من این ماه کیوتن و اوا پلاس هم خوردم البته هنوز تایم پریودم نشده ببینم نتیجه داشته یا نه 😅

پریناتال یوروویتال

برو دکتر اول ازمایش بده ببین چی کم و زیاد داری
ب دکترم بگو بهت دارو تقویتی بده برای خودتو همسرت

برای اقدام ویتامین دی۱۰۰۰و اسیدفولیک

زینک بخور ویتامین ای فولیک اسید