بچها ۱۵ روزه زایمان کردم شبا دلم ومعدم درد میکنه حالت نفخ و یا حالت دل درد پریودی دارم چیکار کنم چی بخورم بهتر بشم؟ دیشب معدم درد میکرد بچم شیرمو خورد کلی بالا آورد

با عناب تلخ نیست ولی اگ باز حس کردی تلخه یکم شکر بریز قاطیشون

نگا من برا نفخ خودم و بچم و معده هردوتامون چون رفلاکس هم داره خودمم معدم گاهی اذیته
بومادران با عناب قاطی و اسیاب کن ظهرا نصف قاشق شباهم موقع خواب نصف قاشق بخور خیلی عالیه
من از وقتی میخورم ن خودم اذیتم ن پسرم شیربالا میاره ن برا نفخش دلدرد میشه یا زور میزنه و...
من اسیاب کردم تو پلاستیک همیشه دم دستم هروقت حس کردم معدم اذیته میخورم

همراه غذات پودر زیره سبز و سیاه بخور. هم دل دردت خوب میشه و هم برا رفلاکس بچه خوبه.
غذای نفاخ نخور
هندوانه نخور
غذای گرم بخور
آب سرد نخور.
قبل و بعد غذات نمک دریا یا معدن بخور.