سلام مامان های دوقلو اونایی که طبیعی باردار شدین همتون استراحتتون در چه حد بود یعنی همتون مطلق بودید اتقدر از سختی بارداری دقلویی گفتن که ادم ناامید میشه شرایط شما چجوریی بوده?

من استرتحتم نسبیه،پله نمیرم،پیاده روی دکترم گف ی رب فقط ،کار سنگین هم نمیکنم.سفر هم این ۸ ماه نرفتم اصلا یعنی دکترم ممنوع کرد
کار خونمو مثه قبل انجام میدم.از الان ب بعد هم استراحتم بیستره چون توان ندارم دیگه واقعا

وقتی سرویکس و جفتت اینا اوکی مثل بقیه عادی هستی دیگه فقط سنگین تره هستیا
مسلما سه ماه اخر کمتر باید اینور اونور کنی

شما از پله اینا استفاده میکند ماخونه مون سه طبقه است باید برم بیام تاحالا مشکلی نداشتم دکترمم میگفت متونی روزی یبار بیاید بری ولی من یکم میترسم

ن من تا الان بیشتر جاها میرفتم حتی دکترمم یه شهر دیگس ولی از ماه ششم ب بعد بیشتر برام استراحت تجویز کرد ولی بازم نگفت مطلق

نه کی گفته استراحت مطلقن