پام به شدت درد می‌کنه
امشب ساعت4 از درد پا بیدار شدم مثل بچه ها گریه میکردم
چه کار کنم ؟🥺

منم پا درد و کمر درد دارم🥴🥺😭

واااای برای منم پیش میاد
رگ پاهام تو خواب یهو میگیره
میمیرم و زنده میشم
از دکتر پرسیدم گفتن بخاطر وزن بچه و کیسه آب و..‌ وزن سنگینی میفته روپاهات
فقط شب به شب پاهام و میکنم تو آب گرم بعدش میام با روغن ماساژ میدم یه شال میبندم

منم داشتم والان خیلی شدید شده شبا تا صبح بیدارم یکسره ماساژ میدم فقط یکم دردش کم بشه

منیزیم آیا بهت دادن؟؟

منم جفت مچ دستام درد میکنن. هرکاری که یه کم زور زدن بخواد رو نمیتونم انجام بدم.
اما دکترم میگه طبیعیه🫤

طبیعیه عزیزم منم تو اون هفته خیلییی درد داشتم ماساژ میدادم خوب میشد

کلسیم و ویتامین دی میخوری؟