بچها برای یبوست در بارداری باید چیکار کنیم الان۳روز معدم کار نکرده

من آلو سیاه له بدون پوست میخورم با یه قاشق روغن زیتون با ابلیموه قاطی میکنم میخورم یه لیوان آبم روش

روغن زیتون همراه غذات بخور

لواشک خونگی برا من که جواب داده عالیه

انجیر خشک رو خیس کن بخور عالیه و الوبخارا

گلابی و انجیر بخور خوب نشدی به دکترت بگو دارو بده

آلو ، انجیر ، آب زیاد ، میوه خیلی خوبه ، اما برای من هیچکدوم اثر نکرد رفتم پیشه دکترم بهم شربت داد ، اگه اینارو خوردی اثر نکرد برو دکتر یبوست اصلا خوب نیست

بادام درختي ، انجير خشك ، سوپ پر از روغن زيتون

آب زیاد بخور میوه و سالاد بخور

سیب و گلابی و کیوی و انجیر و خاکشیر هم خوبه

انجیر .الان فصلش.بگیر بخور.خیلیم فایده دارع.رو من فقط این جواب میده.از صدتا دارو بهتر

آب زیاد بخور فقط ولرم باشه

چیزای فیبردار زیاد بخور