سلام مامان های عزیز وباتجربه من دو روز هست که مفس تنگی دارم البته شدید نیست خودم حس میکنم کم خونم شنبه نوبت ازمایش دارم... چه غذا هایی برا کم خونی خوبه..... وعلایم کم خونی چیه.... ممنون میشم راهنماییم کنید

Question

مامان آنا مهر روزهای ابتدایی تولد

۳ ماه پیش

۴ پاسخ

مامان آراد هفته بیست‌وهفتم بارداری · Answer 1 · 2024-09-04T15:08:22Z

شیره انگور، اسفناج، عدس پخته شده، گوشت

مامان Yas🎀 هفته بیست‌وهشتم بارداری · Answer 2 · 2024-09-04T15:07:40Z

برای کم خونی شیره انگور بخور

مامان مهرسانا💖 روزهای ابتدایی تولد · Answer 3 · 2024-09-04T15:07:35Z

من خودم همیشه کم خونی داشتم ولی باهاش مشکلی نداشتم
چون با آهن و فولیک اسید تا میزان قابل توجهی جبران میشه
برای تغذیه هم اسفناج حبوبات گوشت مرغ

مامان آنا مهر روزهای ابتدایی تولد · Answer 4 · 2024-09-04T15:02:38Z

نفس تنگی