من یکی دوساعت بعد صبحانه میوه میخورم سیری کاذب میاره باعث میشه برنج کمتر بخورم ، بعد ناهارم اگه گشنم شد ی کم عصرونه میخورم اگه گشنم نشه ی کم بادام و اینا میخورم دیگه تا شام
به نظر من به خورد وخوراک نیست من از اول کلی شیرینی خوردم و از نمک ترشی بدم میومد فشار خون گرفتم قند نگرفتم
دوستم برکس من بود لب به شیرینی نمیزد قند گرفت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.