سلام خانما،شما در طول روز چقدر میوه و چیزای شیرین میخورین؟
الان دیدم یکی تاپیک زده استرس گرفتم
من امروز سه چهارتا خرما و چایی خوردم
میوه سیب،شلیل،گلابی
یه سیب زمینی اب پز و تخم مرغ
و‌شامم سمبوسه خوردم
دیگه چیزی نخوردم تا الان که گرسنم شد چندتا قاشق شیربرنج و شیره خوردم
الان اینا همش قند داره
ینی زیادتر از حد مجاز من قند مصرف کردم امروز؟
هنوزم ازمایش گلوکز ندادم استرس گرفتم😭

شما تازه اسمت هم قندش بالاست 🤣🤣
نه عزیزم نگران نباش

منم خورد و خوراکم همینطوریه به اضافه نوشیدنی و بستنی اینام من زیاد میخورم
ولی قندم خوب بود خداروشکر

ن عزیزم براچی استرس داری مراعات کن ولی میوه خوبه ک بخوری

خرما روزی دوتا خوبه میوه هم دو الی سه واحد

من که هرچی میخورم قنده😂😂

نه عزیزم من در روز کلی میوه میخورم کلی غذا میخورم گاهی شده ۳وعده برنج خوردم

یکی از دوستای من در روز یه عالمه بستنی و شیرینی و‌میوه وکیک میخورد من فک میکردم قطعا دیابت میگیره آخر رفت آزمایش داد قندش ۸۰ بود