#سوپ ساده مناسب #شش_ماهگی

مواد لازم👇

مرغ یک تکه کوچک سینه - برنج۱قاشق غذاخوری یا سویق برنج (مناسب رفلاکس و وزندهی )
- سیب زمینی یک عدد کوچک -کره1 قاشق مرباخوری - آب

طرز تهیه 👇🥣

همه مواد را باهم بپزید تا کاملا پخته و نرم بشه و بعد میکس کنید . 😍

نکته مهم:غلظت غذا و نوع سرو غذا بستگی به کودک و اختیار خودتون داره . اگر سفت نمیخوره شل درست کنید . اگر آبکی نمیخوره غلیظ درست کنید ☺️ ایده بگیرید و هر جور که دوست دارید بدید به دلبندتون نوش جان کنه 😜💕

تصویر
۱ پاسخ

مفید بود لایک کن ممنونم

مقالات مرتبط

پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی
طرز تهیه فرنی نوزاد
طرز تهیه انواع فرنی نوزاد از شش ماهه تا یکساله
غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد
طرز تهیه سویق کودک
طرز تهیه سویق کودک | نحوه مصرف انواع سویق برای کودکان

سوال های مرتبط

مامان زینب مامان زینب ۱۴ ماهگی
♨️حليم گندم ♨️از (هشت ماهگی)

🔰🔰مواد لازم:
🎗لوبياسفيد1 قاشق غذاخوري
🎗پياز اعدد
🎗گوشت 30 گرم
🎗گندم 1 قاشق غذاخوري
🎗سيب زميني 1عدد كوچك
🎗كره 1قاشق مرباخوري

🔰🔰طرز تهيه:

🎗لوبيا را که قبلاً خيس گذاشته ايد با گوشت و پياز کاملاً بپزيد. بعد از اينکه اين مواد کاملاً پخته شد، سيب زميني را ريز کرده و داخل غذا بريزيد و در انتها کره را اضافه کنيد
مامان زینب مامان زینب ۱۴ ماهگی
♨️حليم گندم ♨️از (هشت ماهگی)

🔰🔰مواد لازم:
🎗لوبياسفيد1 قاشق غذاخوري
🎗پياز اعدد
🎗گوشت 30 گرم
🎗گندم 1 قاشق غذاخوري
🎗سيب زميني 1عدد كوچك
🎗كره 1قاشق مرباخوري

🔰🔰طرز تهيه:

🎗لوبيا را که قبلاً خيس گذاشته ايد با گوشت و پياز کاملاً بپزيد. بعد از اينکه اين مواد کاملاً پخته شد، سيب زميني را ريز کرده و داخل غذا بريزيد و در انتها کره را اضافه کنيد
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
#هشت_ماهگی_غذای_کودک
#سوپ_مقوی
#سوپ_ماش_دال_عدس

🔹دال عدس : یک قاشق غذاخوری
🔸ماش : یک قاشق غذاخوری
🔹پیاز خرد شده : یک عدد کوچک
🔸برنج : یک قاشق مرباخوری
🔹سیب زمینی : یک عدد کوچک
🔸بلغور جو : یک قاشق مرباخوری
🔹 مرغ : به میزان لازم
🔸کره :یک قاشق چایخوری
🔹آب : به میزان لازم
🔸پودر جوانه گندم : یک قاشق چایخوری

اول ماش هارو خیس کردمش بعد یکبار جوشوندمش که راحت پوستش جدا بشه بعد تو سوپ براش استفاده کردم شماهم اگر کوچولوتون دفعه اوله یا با پوست حبوبات مشکل داره میتونین ۵ دقیقه بجوشانید که پوستش راحت گرفته بشه بعد تو غذاها استفاده کنید
پیاز و با کره کمی تفت دادم تا سبک شد سپس مرغ و بهش اضافه کردم باهم تفت دادم تا بوی مرغ گرفته بشه سپس دال عدس و ماش ، سیب زمینی و اضافه کردم و در نهایت برنج و جو را همراه مقداری آب به مواد اضافه کردم روی شعله ملایم گذاشتم. بگذارید به آرامی بپزد تا زمانی که سوپ جا بیفتد در نهایت پودر جوانه گندم و را اضافه کرده
نوش جان کوچولوهاتون
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
✅ #تغذیه_کودک

🔆 #صبحانه_بسیار_مقوی

♥️ #هشت_ماهگی به بالا

🔅🔅مواد لازم :

♥️ پرک جو دوسر : دو قاشق غذاخوری
♥️ انبه پوره شده : یک عدد
♥️ شیر : یک لیوان
♥️ شکر : یک قاشق مرباخوری
♥️ سویق گندم : یک قاشق مرباخوری
♥️ بادام آسیاب شده : 1/2 قاشق چایخوری

🔅🔅طرز تهیه :

♥️ شیر و پرک جودوسر را روی حرارت ملایم گذاشته و مدام هم بزنید تا پخته شود. وقتی کامل پخته شد حرارت را خاموش کنید .
♥️ در ظرفی انبه , شکر وپودر بادام و دارچین را باهم مخلوط کرده و جو پخته شده و سویق را به مواد اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
#غذای_کودک

(جو با سیب زمینی و هویج)🥔🥕🍚

📍مناسب به عنوان ناهار 👍🏻

🔹 مواد لازم:
🔸 3 قاشق غذاخوری جو دوسر یا کمتر
🔸سیب زمینی رنده شده 4 قاشق غذاخوری یا مکعب های خیلی کوچک
🔸دو قاشق غذاخوری هویج یا کدو تنبل رنده شده
🔸یک لیوان آب یا کمتر
🔸½ قاشق چایخوری روغن زیتون یا کره

✅طرز تهیه:
همه مواد رو داخل قابلمه ریختم به همراه آب.
نزارید زیاد آب خشک بشه، کمی آب بماند، جو و سیب زمینی و هویج خوب نرم بشه،۵ دقیقه سرش رو ببندید تا کمی دم بکشه و سپس له کنید به اندازه ای که دوست دارید.
.
📍 وعده غذایی مناسب برای تمام سنین و همچنین از ابتدای مراحل تغذیه مخصوصاً در مرحله معرفی غلات (بعد از تهیه سبزی و میوه) مناسب است 🍎🍌🍠🥕

📍نکات:
اگر می خواهید شیرینی غذا رو زیاد کنید.کودک تمایل به طعم شیرین دارد، می تونید سیب، خرما یا چند عدد موز له شده اضافه کنید.
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
چند مدل سوپ
هشت ماه به بالا

چند نکته👇
همه سوپ ها رو بزارید با مقداری اب بپزه و چند دقیقه اخر سبزی و کره رو اضافه کنید و برای مقوی شدنش سویق رو اخر پخت اضافه کنید

بافت غذا کاملا به ذائقه کودک بستگی داره که
رقیق باشه یا غلیظ

سعی کنید ازاین ماه دیگه سوپ میکس نکنید و با پشت قاشق له کنید تا کودک به بافت جامد عادت کنه و بلعیدنش قوی بشه
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
#سوپ هویج و سیب

مواد لازم:
🔹هویج              نصف فنجان
🔹سیب              نصف فنجان
🔹جو پرک           نصف فنجان
🔹زرشک           یک قاشق غذاخوری

طرز تهیه:
🔻همه مواد را با 3 لیوان آب بذارید بپزه و بعد از پخت میکسشون کنید.
بعد زرشک رو اضافه کنید و چند دقیقه روی شعله بذارید تا سوپ آماده بشه.

💠نکته1: اگه کوچولوتون بلعیدن رو خوب بلده میتونید میکس نکنید.
💠نکته2: اگر دلبندتون غذای ترش دوست داره میتونید مقداری لیمو ترش هم بهش اضافه کنید
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۵ ماهگی
برنامه غذایی گل پسر 🤗

صبحانه : املت تخم‌مرغ با خرما
مواد لازم :
کره
تخم مرغ
خرما
طرز تهیه : چندتا خرمارو ریز کنید در کره تفت بدید بعد تخم مرغ بهش اضافه کنید .

میانوعده : شیرمادر

نهار : سوپ خوشمزه
مواد لازم :
لوبیا
مرغ
کدوسبز
جودوسرپرک
بلغور گندم یا بلغور جو
عصاره ی قلم
طرز تهیه : همه ی مواد رو باهم میذاریم بپزه ادویه های مجاز و کره رو هم بهش اضافه می کنیم .😋

میانوعده : شیرمادر ، پودینگ
مواد لازم پودینگ :
موز
توت فرنگی
سیب
برنج پخته شده
ماست
طرز تهیه : یک عدد سیب رو پوست بگیرید و خورد کنید و چند تا توت فرنگی رو هم خورد کنید ، سیب و توت فرنگی رو بذارید پخارپز بشه بعد از اینکه پخار پز شد نصف موز رو له کنید با دو الی سه قاشق برنج پخته شده و دو قاشق ماست بهش اضافه کنید و تمام مواد رو با میکسر یا پشت قاشق له کنید .

شام : غذای انگشتی تپل کننده
مواد لازم :
سینه ی مرغ پخته شده
سیب زمینی آبپز
هویج بخارپز شده
کلم بروکلی بخارپزشده
طرز تهیه : سیب زمینی و هویج و کلم بروکلی رو با پشت چنگال له می کنیم بعد سینه ی مرغ ریش ریش شده رو اضافه کنیم به هر شکلی که خواستید در میارید با روغن زیتون یا کره سرخ می کنید . نوش جون کوچولوهای نازتون😋🌸
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۵ ماهگی
سلام مامان عزیز ظهرتون بخیر ، امیدوارم حال خودتون و کوچولوهاتون عالی باشه🫶

سه مدل سوپ آوردم خدمتتون هم به عنوان نهار هم شام می تونید استفاده کنید 🍲.

۱)
مواد لازم :
مرغ
سیب زمینی
برنج
ماش
ماکارونی
نخودسبز
هویج
پیاز
طرز تهیه : تمام مواد رو با مقدار لازم آب می ذاریم بپزه .

۲)
مواد لازم :
گوشت
کدوسبز
کره
دال عدس
جودوسرپرک
سیب زمینی
هویج
گوجه
طرز تهیه : تمام مواد رو با مقدار لازم آب می ذاریم بپزه .

۳)
این سوپ برای سرماخوردگی هم مفید
مواد لازم:
ماش یه قاشق
برنج یه قاشق
کدوسبز نصف
هویج نصف
آرد برنج نصف قاشق
آب دو لیوان
کره یه قاشق
زردچوبه به مقدار لازم
طرز تهیه : همه مواد رو باهم مخلوط می کنیم به مدت یک ساعت می ذاریم بپزه ، هویج و کدو رو می تونید رنده کنید .

🍃داخل تمام سوپ هاتون می تونید از کره یا روغن زیتون ، عصاره ی قلم یا عصاره ی پای مرغ استفاده کنید .

🍃 سوپ هارو متناسب با توانایی کوچولوهاتون می تونید میکس یا با پشت چنگال له کنید.
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۵ ماهگی
سلام صبح تون بخیر مامانا .
عیدتون هم پیشاپیش مبارک باشه 💚

براتون سه مدل ایده صبحونه دارم امیدوارم مفید باشه براتون 😊

1) مواد لازم :
سیب
بادام
کره
جودوسرپرک
خرما
شیرپاستوریزه
طرز تهیه : سیب و بادام و خرما و شیر رو باهم میکس می کنیم ، بعد میریزیم توی یه قابلمه وقتی به جوش اومد جودوسرپرک رو میریزیم چندتا قُل خورد خاموش می کنیم و آماده سرو😋

2)مواد لازم :
نشاسته یا آردبرنج
خرما
خامه
سویق
زرده تخم مرغ
طرز تهیه : نشاسته یا آرد برنج رو با یک لیوان آب سرد یا شیر حل کنید بعد بهش یه قاشق سویق و دوتا خرمای پوست کنده و له شده اضافه کنید ، بذارید روی شعله مدام هم بزنید تا به قوام برسه بعدش بهش یدونه زرده تخم مرغ اضافه کنید و تند تند هم بزنید تا بافتش یکدست بشه بعد شعله رو خاموش کنید یه قاشق چای خوری بهش خامه اضافه کنید و هم بزنید و سرو کنید.

3)مواد لازم :
خرما
جودوسرپرک
آب
موز
طرز تهیه : همه ی مواد رو میکس می کنیم ، میذاریم روی حرارت دقیقا مثل فرنی وقتی به قوام رسید غلظت پیدا کرد خاموش می کنیم .

نوش جون کوچولوهای نازتون 👶🏻👧🏻
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان امیررضا مامان امیررضا ۱۵ ماهگی
#غذای_کودک
 
 طرز تهیه غذای کودک :
#سوپ_کودک
 
مواد لازم:
ـ گوشت (یک تکه متوسط خورشتی معادل ۳۰ گرم)، (بهتر است گوشت ماهیچه گوسفند استفاده شود)
 ـ برنج (یک قاشق مرباخوری) هویج (یک عدد کوچک)
 ـ سیب زمینی (یک عدد کوچک)

 طرز تهیه:
ابتدا گوشت را می گذاریم تا کمی پخته شود. سپس هویج و برنج را اضافه کرده و مدتی بعد سیب زمینی را اضافه می کنیم. پس از پخته شدن کامل، برای بهتر شدن طعم آن می توان از چند قطره آب نارنج یا آب لیموی تازه استفاده کرد.به یاد داشته باشید که در سن یک سالگی تا پایان ۲ سالگی شیر مادر به عنوان مکمل و تامین کننده بخشی از نیازهای تغذیه ای کودک محسوب می شود. این دوره مرحله بسیار حساسی است که اگر در مراقبت از کودک و برآورد نیازهای تغذیه ای او دقت نشود، می تواند منجر به توقف یا افت رشد و نهایتاً سوءتغذیه شیرخوار شود
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان امیررضا مامان امیررضا ۱۵ ماهگی
#افزایش_وزن

#فرنی نشاسته و خرما

#هشت_ماهگی به بالا

♨️مواد لازم :

☸ نشاسته : یک قاشق مرباخوری
☸ شیر پاستوریزه یا آب : یک لیوان
☸ بادام آسیاب شده : یک قاشق مرباخوری
☸ خرمای له شده : دو عدد
☸ کره : یک قاشق چایخوری

🔅🔅 طرز تهیه :

ابتدا نشاسته را در شیر یا آب سرد کامل حل کنید سپس خرما و پودر بادام را اضافه کنید و ظرف را روی شعله ملایم گذاشته و مدام هم بزنید تا به غلظت دلخواه برسد و در نهایت کره را اضافه کنید.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
# غذای کمکی کودک

مناسب سن هشت ماهگی به بالا

خرمای پوست کنده و له شده: دو عدد
پودر 4 مغز: یک قاشق غذاخوری
پودر سویق سنجد: دو قاشق غذاخوری
پودر جوانه‌ی گندم: یک قاشق غذاخوری
زرده‌ی تخم بلدرچین پخته: سه عدد
کره گاوی: یک و نیم قاشق غذاخوری

طرز تهیه؛

✍ابتدا کره گاوی را داخل ظرفی گرم کرده و سه عدد خرمای له شده را اضافه می‌کنیم سپس پودر سویق سنجد و جوانه گندم را به مواد اضافه کنید.

در مرحله بعد زرده تخم بلدرچین را به مواد اضافه کنید و هم بزنید، در آخر پودر چهار مغز را به مواد قبلی اضافه کنید و کاملاً مخلوط کنید.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان زینب مامان زینب ۱۴ ماهگی
مناسب #درمان_اسهال_کودک
#شش_ماهگی_مادر_کودک
پوره مرغ و هویج و سویق سنجد

مرغ و هویج را باهم بپزین بعد میکس کنید و یک قاشق سویق سنجد رو بریزین که عالی میشه اسهالش خوب میشه. سویق سنجد استخوان ساز عالی است وبرای قد کودکان یکی از کارسازترین هاست.

نوش جون بچه‌ها 😋
نکته 👇
اگه کودک اسهال نیست کره یا روغن زیتون داخلش بریزید . تا دچار یبوست نشه . .
🌷🌷🌷🌷🌷🌷
مامان معجزه مامان معجزه ۱۶ ماهگی
❓چطور غذا رو پرکلسیم کنیم
⭕️می تونی داخل سرلاکا یا سوپ مقداری پودر سنجد یا پودر بادام اضافه کنی تا پر کلسیم بشه
⭕️ داخل سوپ کودک زده تخم مرغ له کنید تا مواد مقوی به بدنش برسه
🔹طرز تهیه سرلاک پر کلسیم
برنج و جو و گندم بشورید یک شبانه روز خیس بخوره بعد با آب بپزید تا کته مانند سفت بشه حالا
مقداری خرما یا انجیرخش خیس خورده (پرکلسیمه) و پودر بادام کره و شیرخشک یا شیر مادر کمی دارچین و هل همه با هم میکس کنید
از هشت ماهگی یه تیکه پنیر لاکتیکی در اب قرار بدید نمکش کامل خارج بشه بعد اون پنیر رو به میکس اضافه کنید تا پرکلسیم بشه

نوش جون نی نی 😍
مشاهده ۳ پاسخ دیگر