بعد هر وعده یه ربع پیاده روی کن
حتی تو خونه
بامیه رو هرروز داشته باش تو رژیمت
انسولین چ ترسی داره..وقتی انسولین بزنی رژیمت راحت تر میشه..من بارداری قبلیم میزدم غذا راحت میخوردم و کنترل شده بود..بعد از زایمان قندم اومد پایین..الان باز قندم یکم رفت بالا فعلا متفورمین میخورم خودم میخوام ب دکترم بگم بهم انسولین بده ک راحت غذا بخورم
سلام اگه بالاس حتما انسولین بزن .سر بارمجان هم بجوشونی برای قند خیلی خوبه سریع میاره پایین
من از بچگی انسولین استفاده میکنم،بعدشم تو دیابت نوع 2حساب میشی یعنی بدنت انسولین ترشح میکنه ولی خیلی کم و بدنه نمیتونه استفاده کنه،اگه بعد بارداری رژیم بگیری و بچه شیر بدی خوب میشی،قند تو بخاطر بارداری بالا رفته انقدم بالا نیست که بعد بارداری نیاز به دارو باشی،بعدشم برو دکتر ببین چی میگه
برنج و نون رو هم کم کن اگر میتونی میوه رو هم کم بخور
چیزی بهش میگی قند بیاره پایین مطمئنی برا بچه ضرر نداره،باعث اسیب مغزی یا جسمی به بچه نمیشه،لطفا عزیزم برو دکتر دارو بهت بده با دارو بدون اسیب زدن به خودت و بچت قندت کنترل میشه،بعد زایمان و شیر دادن کلا قندت خوب میشه،دارو گیاهی یا قرص و شربت گیاهی یا هر چیز دیگه استفاده نکن چون هنوز مشخص نشده چقد ممکن به بچه اسیب بزنن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.