هموگلوبین نرمال بین 12تا 16هست
برای من 11.7بود، قرص فروفروت دئونال میخورم، هرشب، دکتر گفت دو شبش رو بجای یکی‌دوتا بخور
بنظرتون‌‌‌ هموگلوبینم خیلی پایین هست؟همش‌میگم نکنه خطرناک‌باشه؟
کیا‌ 11بودن؟بغیر قرص آهن، و حبوبات و....چیا میخورین؟

من 8 بودم فرفرت خوردم شدم 10 به منم گفت دوتا بخورم ازش

تازه هموگلت لب مرزه پایین نیس

ولی اهن فروفروت گاین بخور تاثیرش لز خارجیش بیشتره

منک بین 8/9واقعا نفس کم دارم

واسه منم آخرین باری که آزمايش دادم ۱۰ و خورده ای بود گفته روزی دوتا بخورم یکی شب یکی صبح

من که ۸ شده😑