مامانا
ماه اخر هفته ای چند کیلو باید اضافه وزن داشته باشیم نرمال باشه؟

گهواره وزن تقریبی در هر هفته ی بارداری رو میزنه
طبق اون دویست کمتر یا بیشتر خوبه

البته بستگی به وزن های قبلی و جُسه مادر و نوع وزن گیری جنین داره
گاهی وقتا مادر اصلا وزن نمیگیره و حتی لاغر تر میشه اما جنین وزن گیری عالی داره
گاهی هردو وزن میگیرن که مادر هم بشدت چاق و اضافه وزن میگیره

من که احساس میکنم کمم کروم لاغر تر شدم😪دوسه روز دیگه باید به دکترم بگم . لیدی میل و مولتی هم میخورم اما دریغ از وزن😮‍💨