سلام خانمها
من سرم داره از درد منفجر میشه
از درد گریم گرفته
نمیدونم چیکار کنم

سلام بهتر فشار توبگیری شاید بالا یا پایین باشه

واااااای یه راه حل بهت بگم رد خور نداره
من استااااااااااد سردردهای دنیام دیگه،
هی بهم میگفتن پاتو بذار تو آب جوش باور نمیکردم
تا همین چند ذوز پیش از درد سر بالا میوردم و چشمم انگار تیر خورده بود
یه تشت آب داغ اوردم(از شیر آب) اولش سختم بود یکم تا پام به دماش عادت کرد دیگه هییییییییچ دردی نداشتم
خداییش امتحان کن من عشششششق کردم با این کار

استامینیوفن ساده بخور
چشاتو با چشم بند یا شالی چیزی ببند
استراحت کن خوب میشی انشالا

استامینوفن بدو کدین

ببین من میگرن دارم فقط ی جور خوب میشم یه استامینوفن ساده۵۰۰بخوربعد ی تشت آب گرم بردار پاتو بزار توش یکربع خوب میشیی

سرتو ببند با شال خیلی تاثیر میزاره برو جای خلوت با نور کم

پودر زنجبیل رو با آب ، مثل خمیر کن ، بمال به پیشونیت ، بذار خشک شه ، میسوزونه ولی خوشاینده ، چون یه حالت بی حسی بهت دست میده و بهتر میشی ، من با این روش سر دردامو خوب میکنم

گلاب بکش ب پیشونیت ی استا ساده هم بخور

من تو بارداری اولم ۳ ماه تمام سردرد داشتم و زیر دوش چراغ خاموش گریه میکردم، کاش اون موقع میدونستم تشت آب داغُ