مامانا شما بچه هاتون شب ساعت چند میخوابن ؟
من دخترم ساعت 2 یا 2 و نیم میخوابه
اصلا قدش خوب نیست بهداشت میگفت کمه

عزیزم شما خودت باید الگوی خوابت رو درست کنی، بچه هم طبق همون درست میشه
شما به روز ساعت 9 بیدار شو بچه ت هم بیدار کن
ساعت 1 یا 2 بعداظهر بخوابین تا ساعت 3 4
شبم ساعت 10بخوابین
میبینی که هم تو کارات جلو میوفتی هم پر انرژی تر هستی هم رشد بچه ت عالی میشه

شب ساعت ۸ و یا ۸ و نیم خوابه تا صبح ساعت ۷

قبلنا دیگ ۱۱ خواب بود الان ساعت ۱۰ ک میشه گریه میکنه برای خواب میخوابونمش
مگر اینکه جایی باشم دیر بیام خونه دیگ نهایت ۱۱ و نیم اینا بخوابه

۹ میخوابه گلم شاید بعدظهر دیر میخوابونیش چقدر دیر گلم خودت عادت دادی؟

دختر منم دیر میخوابه دیروز ی شربت دیدم تو اینستا نوشته بود برای تنظیم خواب کودک فکنم اسمش پدیا اسلیپ بود گفتم بخرم ازش

ساعت ۹:۳۰

قدش چند

۱۰ و نیم ۱۱ قد و وزن پسر منم کمه 🤕

بله هورمون رشد ساعت ۱۰تا ۲شب اتفاق میفته پسر منم دیر میخوابه متاسفانه