سلام مامانای گل من هرچی میخورم معدم نفخ می کنه ،زیادم نمی‌خورم خیلی،کلافم میکنه عرق،نعناع چیزهای،دیگم بعدش،میخورم فایده نداره کسی،هست تجربه منو داشته باشه راهنماییم کنید لطفا؟

من هم از ۲۰ هفته به شدت نفخ میکنه معده ام بعد هر وعده عین سنگ میشه و ار شکمم جلو تره
دکترم گفت زیره، گلپر، و قرص دایمیتیکون بخورم
قرص که فعلا هیچ تاثیری نداشته هیچی
حالا میخوام زیره رو امتحان کنم

تو این هفتها نفخ زیاده منم بودم بره بالاتر بهتر میشی
هیچیم روم فایده نداشت فقط سعی کن بعد هر وعده غذایی یذره پیاده روی کنی

عرق نعنا الان خوبه ک میخوری

آدامس نعنایی بجو.. منم همینم و آدامس دوای دردمه