خانما دیشب پیاده روی کردم تو خونه بیرون ک نمیرم از دیشب زیر دلم عین پریودی درد می‌کنه پله هم بالا پایین کردم امکان داره دهانه رحمم داره باز میشه ولم نمیکنه از دیشب اونقدر شدید نیست چیکار کنم شدید تر بشه ترشح هم دارم ؟؟

من خیلی درد میکشیدم،ولی متاسفانه باز نشده بود
بعضی وقتا فعالیت میکنی درد میگیره زیاد ولی باز نمیشه🥺

دوش آب گرم بگیر ورزش کن دردات بیشتر بشه من که موقع دردام همین کار هارو میکنم ولی باز تاثیر نداشت

اگه درداتو نتونستی تحمل کنی حتما برو بیمارستان ولی اگه قابل تحمل هستش نرو بمون تو خونه دراز بکش فقط استراحت کن شکمت گرم نگه دار با یه حوله ای یا شالی
ولی شال محکم نبد دور شکمت خیلی شل باشه

آناناس بخور رابطه بدون جلوگیری داشته باش

منم دیشب ۲ ساعت مداوم پیاده روی کردم امروز درد پریودی داشتم ولی قطع شد منظمم نبود