من همچی میخورم فقط سعی میکنم چیزای شیرین کمتربخورم تاقندبارداری نگیرم البته ازنوشابه نمیتونم بگذرم
من ازون اولِ اولش همه چی خوردم .همه چی بجز جگر فقط..ولی به اندازه خوردم .ولی چیزی نبود که نخورم بگم خطر داره فقط جگر نخوردم
من متاسفانه همه چی میخورم و واقعا ناراحتم
من فقط وعده غذایمو می خورم نه نوشابه نه چیپس نه پفک نه تخمه نه فست فود هیچی ولی خیلی وزنم زیاد شده موندم چیکار کنم
من همه چی میخورم از غذاها
اوایل بارداری ویار سختی داشتم
اما الان الحمدلله همه چی میلم میره.
از هرچی نوع سالمش رو سعی میکنم استفاده کنم ؛ مثلا سوسیس خونگی میخورم اگر هوس سوسیس کردم
یا اگر فست فود هوس کنم سعی میکنم مرغ سوخاری بخورم
سالاد از بیرون و رستوران نمیخورم!!
اما تو خونه چون خوب شسته میشه ، میخورم
سعی میکنم تو هفته ماهی و میگو داشته باشم ، پروتئین کافی استفاده کنم از مرغ و گوشت و...
مغزیجات ، خرما ، میوه ، شیر و ماست در روز میخورم
چای کم میخورم
گااااهی قهوه اونم خیلی کم با شیر (دالگونا درست میکنم) میخورم
نوشابه حذف کردم اما گاهی ماءالشعیر میخورم ( ترجیحا مالت)
من که فست فود و نوشابه و چای اصلااااا نمیخورم بیشتر میوه و سبزیجات غذای خونه رو اصلا از بیرون یا مغازه چیزی نمیخورم
نوشابه و فسفود هم خیییلییییی کم
من کافیین در حد ماهی یبار
سس ها و ترشی و چیپس و پفک و نوشیدنی های اماده خیلی کم
آلوچه و لواشک فقط خونگی
من همه چی میخورم😂
فقط دکترم گفت چیزای شیرین زیاد نخور
والا من همه چی خوردم از اول فقط تنها چیزی که از اول لب نزدم جگر و کاپوچینو و قهوه و نسکافه بوده .
و اینکه مصرف نوشابه رو کمممم کردم مثلا شاید ماهی دو لیوان خوردم کلا .
ولی دیگه بقیه چیزارو خوردم هرچی دلم خواسته
فست فودم شیش هفت باری خوردم
فست فود چیپس پفک آبمیوه نمیخورم شاید ماهی یکی دوبار تو مهمونی یا خیلییی هوس کنم بخورم، لبنیات محلی هم از اول حاملگیم فک کنم دوبار در حد خیلی کم
تا جایی ک امکان داره مگ اینک هوس بکنم
فست فود اصلا نمیخورم، خوراکی هم تا حالا دوبار یکم چیپس و پفک خوردم
اگه قند نداری بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.