خانما چجوری فقط به پهلو چب میخوابید؟ من تا صبح کمرم خشک میشه ۱۰ بار بلند میشم میشینم اصلا عادت نکردم هنوز به اینکه فقط به پهلو چپ بخوابم 🥴🥴

همش که به پهلو چپ نباید بخوابی که
کلا به پهلو بخواب ولی بیشتر چپ من نصف چپ میخوابم نصف راست

من چپ نمی‌تونم، بیشترش به پهلوی راستم

بالشت یو شکل بارداری بگیر خیلی کمک میکنه ی حالت مایل هم میتونی بخوابی بالشت پشت کمرت باشه

من کلا خوشبختانه از قبل عادت داشتم به چپ می‌خوابیدم ولی همش که نباید به چپ باشه این پهلو اون پهلو شو بعدشم تا ۱۸ هفته وقت داری سخت نگیر

منکه نمی تونم به پهلوی راست بخوابم از معده درد میمیرم

من تا الان. مثل قبل میخوابیدم ولی از این ب بعدش. دیگه ب چپ راس میخوابم.