سلام مهربونا من کمرم درد میکنه زیاد چکار کنم؟میتونم استامینفن ساده بخورم؟

برو دکتر بهت آمپول و قرص میده منم این مشکل داشتم البته استراحت هم بی تاثیر نیس

شکم بند ببندی کمرتم اروم میشه

ن نخور استراحت کن

سعی کن تحمل کنی با روغن زیتون ماساژ بده و کمرت رو گرم نگه دار

من که میخورم ضرر نداره الانم چون سرماخوردگی دارم اومدم بیمارستان هر ۸ ساعت میدن بهم تو هم ضعیفشو بخور ۵۰۰ نخور اگرم که تحمل میکنی نخور و استراحت کن

استراحت کن کمردرد طبیعیه