مامان های گل
شما از هفته ی اول بارداری تا هفته ی ۲۰ چند کیلو اضافه کردین ؟
اگرم میشه قد و وزن الانتون رو بهم بگین
مرسی😘❤

من تا الان ده کیلو

من هیچی . از هفته ۲۲ اینا وزن گرفتم

من ۲ کیلوو
قدم ۱۶۴ وزن قبل بارداریم ۶۵ الانم ۶۷ کیلوعم

من ۸ کیلو شایدم کمتر چون وزن دقیق قبل بارداریمو نمیدونم
الان ۷۲ شدم😵‍💫

من اول بارداری ۶۸بودم الان ۶۶ثابت موندم اضافه هم نکردم

من 8کیلو اضافه کردم تا الان دکترم امروز گفت خیلی زیاده مکمل قطع کن کامل

من تا الان حدود ۸ کیلو اضافه کردم شدم ۷۴/۶۰۰ وزن قبلم هم ۶۷ بود

اگه bmiنرمال داشته باشی
بین ۱۱ تا ۱۳ کیلو تو کل بارداری اضافه کنی نرماله

من ۱۶۸ قد و ۵۴ وزن قبل بارداری
تا پایان بارداری شدم ۶۸
الان شدم ۵۸

من 43 بود تو سه ماه اول کم کردم شدم 42 الان شدم 43 وزن قبل بارداریم

من اول بارداریم ۶ کیلو کم کردم
بعد تو این یکماه دوکیلو اضافه کردم

من ۷۵بودم اول بارداری الان ۷۷شدم

من نزدیک ۱۰ کیلو کم کردم.
تازه دارم برمیگردم به وزن اولیه ی بارداریم یعنی ۸۴ کیلو.
الان ۸۳ کیلو هستم

3kilo

من قبل بارداری ۷۵بودم الان هفته ۲۰هستم۷۸کیلو ۳کیلو اضاف کردم

خیلی زیاد حدود ۸ کیلو اضافه کردم بدبختانه

من کم کردم

من خیلی زیاد حدود ۸ کیلو
ک از الان باید نون و برنج کم کنم وقند هم مصرف نکنم
از خودم بدم میاد