سلام مامانا پسرم شب ها تا ساعت ۴بیداره بعد میخوابه روزا خوابه چیکارکنم خوابش درست بشه میگن شربت تنظیم خواب هست کسی استفاده کرده ؟

پیج momy.doctor یا ghondagh را ببین نکات خوبی داره

یک ماهگی واسه شربت زوده، سعی کن کم کم خودت درستش کنی، البته یکی دو ماه دیگه خودشم رو روال میفته کم کم

روزا زودتربیدارش کن و کم کم خوابشو درست کن

نه نه یکم‌تحمل کن الان کاری کنی رشدش تاثیر دارا

شبا اتاق و براش تاریک تاریک کن. قنداقش کن بعد بخوابون. تا جایی که می تونی هم روزا باهاش بازی کن نذار بخوابه. مخصوصا غروبا.