سلام مامانا خوبین خواب پسرمو چجوری تنظیم کنه ۱۲ شب بخوابه ☹️

خونه رو تاریک کن لالایی براش بذار،شب ها یه جای خاص رو در نظر بگیر و همونجا بخوابونش،اینجوری یه روتین میشه و متوجه میشه که وقت خوابه

برقاروخاموش کن بخابه ب تاریکی عادت کنه من دخترم از۲ماهگی ۱۲شب میخابه تا ۶صب

پیج بی بی لنا برو اینستا توضیح داده
منم قراره انجامش بدم. منتهی مشغله نمیذاره

فعلا زوده عزیزم نمیشه تنظیم کرد

فعلا باید ب هر سازی میزنه برقصی، خودش کم کم تنظیم میشه