۹ پاسخ

بامیه کدو ماست بخور

درخواست بده

بخدا منم دارم میمرم از گرسنگی دکترم گفت نون اندازه کف دستت بخور خوب سیر نمیشم باید نون بخورم فردا نوبت دارم پیشه دکتر غدد ببینم چ برام بگه انسولین چی الان شام فقط خیار گوجه نمیتونم بخوابم

وعده هاتو بیشتر کن صبحانه نون پنیر گوجه خیار تخم مرغ پنیر گردو و سوپ جو سوپ شیر میتونی بخوری میان وعده میوه های بدون قند سیب و خیار میتونی بخوری ناهار عدسی یا بامیه و گوجه و نون کلی غذاهای رژیمی میتونی بخوری آب خیلیییی بخور برای شام اگه برنج خوردی حتما با سبزیجات قاطی کن مثلا شوید پلو با مرغ سیب زمینی و ماکارانی بستنی حلیم کیک ابمیوه رو اصلا نخوررر

من معده درد دارم هیچی نمیخورم چیکار کنم شما نداشتید معده دزد؟ تا چند هفتکی تموم میشه🥹

قندت چند بود؟

والا من دیگه رد دادم همه چی میخورم بعدش ناراحتم البته بعدش متفورمین میخورم بعضی وقتا .دیگه خسته شدم

واقعا درکت میکنم خیلی سخته🥺🥺🥺
رعایت کن وعده هاتو بیشتر کن اما کم بخور خیلی کم...میوه هم هر میان وعده یک دونه..
نان کم بخور..برنج ی کفگیر..شیرینی و شکلات اصلا....

دوقلو بارداری ؟؟ منم دوقلو ام قندم بالا. منم. خسته شدم.

سوال های مرتبط