خانما یه راهکار برای رفع یبوست بگید لطفا هفته سیزده بارداری ام

بعضیا ب لاکتوز شیر حساسیت دارن وقتی میخورن شکمشون شل میشه
من نمیدونستم امتحان کردم دیدم منم همینجورم
توهم امتحان کن شب قبل خواب یا صبح زود یه لیوان شیر بخور ببین تاثیر داره
چون برا من انجیر و اینجور چیزا اثر نداشت
شربت آلمینیوم ام جی هم دکتر برام نوشت خوب بود

ترکیب انجیر و آلو (چه خشک باشه خیس کنی، چه تازشون رو میکس کنی) عالیه... فقط زیاد نخور که از اون طرف اذیت نشی.. در طول روز اب هم زیاد بخور

من روزی یک قاشق روغن زیتون با سالاد یا غذاهام میخورم یبوستم کامل برطرف شده
انجیر و شربت و... بمن جواب نداد

انجیرخشک خیس کن صبح بخور الان هم فصله انجیرتازه لخور

الو بخارا رو چندتا دونه تو لیوان بذارین توش آب جوش بریزین اندازه نصف لیوان بعد بذارین روی کتری در حال جوش بیست دقیقه بمونه بعد هم آبشو کامل بخورین هم آلوها رو ...واقعا جوابه

شربت لاکسی ژل بخور دکترم به من داد خوبه
شیاف گلیسیرین هم شنیدم میگن خوبه

برای من شربت داده گفته در روز۳.۴قاشق بخورم هم مشکلی نیست

اگه پیدا کردی به منم بگو من که فعلا فقط ناشتا گلابی میخورم و انجیر

خانما من تازه نصب کردم برنامه رو زیادم باهاش کار نکردم،سوالا رو از کدوم قسمت میشه پرسید

الو قیصی بخور زود کار میکنه

زردآلو بخور